Siubox教籃球：以1守2攻防練習

以1守2攻防練習

Siubox教籃球：以1守2攻防練習

1 A傳球給B後即切入限制區並以V cut or L cut繞出到左區準備接球

（即俗稱帶對手遊花園，過程中後意停頓與加速並留意隨時接球）

2 B接球後可高吊球給遠角的C或彈地傳給切入又繞出的A

3 Q防守要用劍擊步拍斷A的傳球、即左手伸展阻其前進、而右手要曲臂掌心向外拍打來球

4 R在遠方要以1守2 ，留守近限制區、其實隨時留意A和C的動態，一方面主動阻R插中、

一方面見B一出手傳、即果斷判斷B的傳球方向和落點、（近或遠）主動移到落球點、

必要時主動以手騷擾其接球視線。忌被動等對手接球才反應。