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改變

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每一個人都有一些習慣需要改變,決定改變真的需要很大的力量和堅持。所以在改變時最好有同行者在背後支持和守望。

我覺得在改變接近成功的時候是最難再突然,很多時候有一把聲音跟自己說:「其實我已經改左好多啦!」,甚至身邊的朋友都會跟你說:「你改變左好多啊!」

一句話其實有很多意思。懂得欣賞自己或朋友的欣賞的確都是一件好事,但是自己要謹記要自己要改變一些習慣,而不是改變習慣的一部分。例如:吸毒,不是要減低一個月吸一次,而是要完全戒掉。其實壞習慣都一樣。

無論是籃球技術的改善或是生命上的惡習,真的要有恆心和堅定意志,最重要有支持你的朋友守望。

共勉吧!

品格

相信大家最近在網上都看了某球員的不道德行為。這事件引起各方的不滿,有人評論該球員的攝腳動作,有人評論球證的判決,甚至有人評論賽會應DQ該球員的參賽資格⋯⋯

 

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球員在球場上每一個行為都代表球員的品格。在球場上總會做了一些錯誤的決定或行為,但更重要的就是如何回應那個錯誤。在籃球的發明有其中一個很重要的精神就是:認罪。籃球是一個容許犯錯的運動,但最重要就是承認錯誤。

 

雖然我們不知道那位球員賽後有甚麼回應,但我們只知道網上對該球員有很多批評,其實對這件事已經沒有幫助。我反而希望受傷的球員沒有甚麼事就好了。

 

在這次事件中對我們有很多反思:如何看待自己球員被侵犯?自己的球員做出不道德行為後,教練導師如何回應?

同行

有人比喻:人生就像跑馬拉松。
人一出世就已經在起跑線出發,有人會跑得比較快、有人會停一停再出發、有人或許會迷路、可惜的是有人會自己選擇放棄。

上年和今年渣打馬拉松的標語都是:「Together, we run further.(一起 我們跑更遠) 」我非常喜歡這標語,因為我本身不喜歡跑步,我一個人跑最多只能跑到十公里左右,但如果多人一起跑,我曾連續三年完成半馬拉松。

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在人生的馬拉松路上,我們都需要有人一起跑,除了彼此鼓勵外,同行的感覺對我來都非常重要。孤身一人真的很孤單,有人在旁打氣問候支持,就有氣力走下一里路。

你願意與我同行嗎?不妨留言為我加加氣!

 

球場如戰場﹖

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籃球場或許是一個充滿競爭的地方,你可以跟別人對賽但同時你都可以挑戰自己。無論你是跟自己競爭或跟別人比拼,相信每一個人都想贏,但比賽中總有輸贏,輸了比賽後,有人會不斷練習、有人會去批評球證、甚至有人會發脾氣……有人說:球場就人生的縮影。在一場比賽中基本上可以了解場上的球員為人。當場上的人有爭勝的心,球員很容易表露最真實的自己。

最近關注NBA的新聞不是哪一個球員取得甚麼成績,而是又有NBA球員在場上打架。身為職業球員有機會在場上發生場上衝突,我們同樣地都有機會發生。

聖經教導:不輕易發怒的勝過勇士,制伏己心的強如取城。(箴言 16:32)

我們在球場上就像軍隊的士兵(雖然我們不需要殺死對方),如果我們在場上不輕易發怒,至少我們不會被影響到自己的技巧及狀況。即使有不滿的感覺,如果我們能制伏自己的心,相信我們必定「勝利」。

籃球是…

籃球是…

有人喜:籃球是興趣。

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有人怒:籃球只是課外活動。

有人哀:籃球是被忽略了。

有人樂:籃球是生命。

回歸到籃球初發明的時候,籃球是一個可以在冬天室內地方玩的娛樂玩意。雖然今天有人用籃球來賺錢、提升個人名聲,但同時有人用籃球建立友誼、建立自信等等。無論你用籃球做什麼,其實籃球都只是一個工具。

籃球發展一百多年,很多規則加了,甚至有好多私人機構和聯賽成立。我認為有一樣不可缺少就是:尊重。無論是當初發明籃球的原意,或是現今的比賽規例中都強調要彼此尊重。

彼此尊重是在現今社會最缺乏的。很多人只求別人尊重自己,總覺得自己是被忽略的少數。最近我在每一個訓練班都會強調尊重就是我們的規矩,我們要學習彼此尊重。因為我相信彼此尊重就可以減少很多衝突。

所以

籃球是學習尊重的運動。

一定要罵﹖

最近在港鐵車箱內,一名媽媽很生氣地又拉又打約4歲的兒子,過程没有很多對話但估計兒子做了令媽媽不滿的事。雖然不知道發生甚麼事,但如果教導只用罵的方法是有效,為什麼還有很多學生是「不乖」呢?(暫時先不討論不乖的定義)

teach罵,可能是一種能舒發教導者的情緒及片刻控制現場,但未必達到教導的效果。若要教導,不妨耐心一點關心他們,了解他們背後行為的動機,再慢慢地教導他們吧。謹記:要快快的聽,慢慢的說,慢慢的動怒(聖經 雅各書1:19下)

在《團隊,由傳球開始》書中,John Wooden提到:溫和自有強大的力量 ,或許在所有力量之中,它是最強大的。沒有它,你的領導力便與一個獄卒無異。呆站著監視一幫囚犯,只要你一轉身,大家就全跑光了。

這段說話對我有很大的影響,領導或教導不一定要很強硬的,嘗試帶一點溫柔、溫和,效果總是意想不到的。

今年我都在學習用溫和的方式去教導,期望再跟大家分享。

不,可能!

人類是不斷將不可能變為可能。以前的人看見鳥在空中飛,差不多一百多年前就發明了飛機。一百多年前沒有甚麼運動可以在美國的冬天下玩,奈史密斯博士就發明了與其他運動不同的運動—籃球。運動界都是一個不斷創造可能,就連不同的運動品牌公司異口同聲地強調沒有不可能、任何事都有可能……

耶和華如此說:你們不要記念從前的事,也不要思想古時的事。看哪,我要做一件新事;如今要發現,你們豈不知道嗎?我必在曠野開道路,在沙漠開江河。(聖經 以賽亞書 43:18-19)

 你相信你的生命都可以「曠野開道路,在沙漠開江河」嗎﹖我們人生中必定會撞上很多「不可能」,但最重要是你想改變嗎﹖還是接受這個不可能存在你的生命中﹖ impossible當你想去突破生命中的不可能,我相信神一定會幫助我們,加油吧!你並不是一個人去面對「不可能的任務」。

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(網上圖片:thedreamcentre)

互動

現今科技發展快到跟不上,但現在每一個人基本上都有一部智能手機,社交平台的帳戶不只有一個,每一天你可能接收過千的資訊,LIKE過無數的帖文,分享過不少報導,但實際得不到甚麼。

很多時候人與人的互動倚賴在智能電話內,只會打字(或者不會),寧願不斷用錄音短訊都不會打電話,他們可能已經不會即時對話交流。

「high five」我相信差不多每一個嬰孩都懂,這是一個互動最好的動作,但是不知道長大到幾歲就忘了。「high five」在籃球比賽中好像常見,是一個鼓勵的動作,欣賞表現好的隊員,鼓勵失落的隊員。bb

你相信一個微小的動作能夠影響社會的風氣嗎﹖就由我們的生活開始吧!

(網上照片)

 

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做祂所做.愛祂所愛

最近我在教會上了釋放服事課程,第一課中最深刻是:我們要取回屬神的權柄。

在第二課前我患了腸胃炎所以缺席了第二課,但是我在要去群育學校教籃球前一晚是我最辛苦的。當晚我祈禱宣告:我要痊癒!這樣的禱告比以往的更有信心更有力。翌日,腸胃炎完全沒有影響我去教籃球。感謝主!

在同一天,我去群育學校時思考如何運用屬神的權柄,突然想到耶穌怎樣為小孩祝福。當學生開始陸續走進球場時,有一些比較「活躍」的學生難得走到我面前,我就伸手按著他們的頭祝福他們。他們在當日的訓練中有很明顯的進步,行為都有很大的改善。

耶穌更提醒我:做我所做,愛我所愛。聽似很容易,但主挑戰我的是學習用祂的方法去做祂的事。

共勉吧!

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變化?

籃球比賽中充滿著不可預測的變化,教練不能死用一個的戰術去面對不同的球隊,總要更新改善。

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待人處事都是一樣,不能死用一個思想模式或跟隨社會走。當然有一些價值觀我們要持守,但要保留開放的態度…

不要效法這個世界,只要心意更新而變化,叫你們察驗何為神的善良、純全、可喜悅的旨意。

(聖經.和合本, 羅馬書 12:2)

加油吧!

 

#籃球精神 #籃球分享 #教練分享

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