Category Archives: 全人球隊

籃體的創意籃球訓練有何特色

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籃體的創意籃球訓練有何特色

1我們研發的創意籃球訓練多是創辦人SiuBox帶領同工在全人球隊和青少年的訓練班中去蕪存菁、積累多年教學經驗而來的;也有少部份是從美國教練交流中變化過來的。

2 這些創意訓練立意創新、具啟發和挑戰性,以人為本和全人成長身心靈導向,且執行容易有效率。

3創意訓練經歷多年實戰考驗,適用於各類球隊和訓練班,包括競賽型、康體成長型、鼓勵不同年齡水平的籃球團契、男女混合訓練的活動。

4創意訓練有針對個人步法基本功、從正規攻防中啟導球員持正確的基本技術和概念、心法。

5挑戰球員投入和自我鞭策的龍虎榜:個人的創意訓練其中不乏計時計分等可量度的客觀數據,可供自我比較和與隊友或歷屆不同隊的人比較。

6 團隊的創意訓練遊戲,既創新又挑戰籃球的團隊精神、若結合歷奇輔導元素和帶領技巧,在成長、輔導、生命教學上更得心應手。

7這些創意訓練能提昇各類球員、隊友、團友的球藝、心理質素和靈性,具較易為初學教練技巧不足的隊長、助教及導師掌握應用,具有很好的互動交流。

籃球團契workshop之二—- 創意訓練※遊戲精選體驗⚡?

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日期:十月八日(主日)
時間:下午四時時至七時
地點:東啟德硬地戶外場
電話報名:27350915

⛹🏻‍♀⛹🏻對象:有心幫助兒童👦🏻👧🏻、少年、青少年👨‍⚕👩‍⚕、青年成長的教練、導師、老師、牧者、社工
費用:免收報告費、歡迎奉獻給籃球體育事工作創意訓練研發

內容一

皇牌遊戲:康體籃球—老女老少打成一片,計分神奇,考驗你的創意逆境思維,未到最後一刻,未知誰是皇者之師!

內容二

SiuBox退休前把三十年帶領成長球隊的智慧藉多個獨家研發的創意訓練傳授給你:如一分鐘走籃(身心平衡的無氧訓練)、計分投籃(體能射術和決策應變)、壓力與鼓勵投籃、(力抗外部壓力不受干擾的籃球歷奇)運球搶棋大搏奕等挑戰身心靈的遊戲,適合各年齡和類型的球隊。

康體籃球介紹

康體籃球 —— 創新集訓和比賽哲學,挑戰傳統

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康籃玩法2–至激計分真籃版

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籃體的創意籃球訓練有何特色

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女教練手記 之 快樂籃球

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剛過去的星期日,有高中女同學在分享代禱事項時,告訴我們她是一個都有「小小」緊張的人,在籃球比賽或考試前,總會緊張到嘔吐。

我跟她說:那你不是「小小」緊張,而是「非常」緊張。

我想,打比賽是一件很認真的事,但緊張到出現嘔吐,就有點過份。何況,她要打的是學界賽,又不是奧運,壓力何來呢?做專業運動員也不會是這樣心理狀態啊!

暑假期間,我到一間教會幫手一個籃球班,其中一位家長是導師,所以她要自己的孩子必須參與其中,她才可以幫手事奉。她說原先她的孩子很不想來啊,很不喜歡打籃球……怎料上完第一天的籃球班,他竟愛上籃球。打爛沙盤問到底,才知孩子就讀一間名校,能參與籃球隊的,必然是出眾的球員,並能為學校增光。就算自己不參加球隊,平日體育課遇上校隊的同學,也不能盡興。籃球只帶給他失落的印象……

打籃球其實是一件很開心很好玩很享受的事情,是什麼讓孩子們充滿負面情緒,甚至負能量去參與這個百多年前,由神學院教授奈史密斯博士發明,滿有基督精神的運動變成如此?

是我們的價值觀?香港的教育制度?本地的運動文化?Hmm……真的要好好想一想。

底線

在今%e5%ba%95%e7%b7%9a個暑假,一個小學的籃球暑期聖經班中,我趕了兩個孩子出場。
我很少這般嚴厲,要我咁決絕,一定是他們觸動到我的底線。
首先在第二天活動中,我們打籃球比賽。在過程中,若有球員走步或重運,我都會停下比賽,趁機教孩子一些籃球規則。
有次在對手入波後,有位平日都不大專心,諸多籍口的小球員,竟憤怒地大聲說: 有冇攪錯! 我又趁機一邊警告他,一邊想教導大家,在比賽中要專重球証和對手,不然球証有機會判你技術犯規……在我都未講完我想講之時,這位孩子仍有憤憤不平在大叫: 攪錯呀!
唔好意思,請出場吧!
在導師陪同和安慰下,他哭著離開了球場。如果在孩子年紀小時,我不糾正他的品格……唉,過不了我自己那關。
另一個被我罰他離開現場的孩子,原因很簡單,就是他大大聲聲在眾人面前講粗口。
球技可以學,慢慢地學。但培養品格,對我來說,則要從小學起。在球場內如是,在球場外更加是。共勉之。

真 ‧ 讚賞

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今個學年小學球隊最後一堂,我跟我那些二三年級的小球員們說:今天是最後一堂,教練要遂個遂個讚賞一下你們。你猜我要讚誰先呢?

大家都估我會先讚一些表現出眾,或技術上進步最大的球員。我倒沒所謂,因為我真的每一位都稱讚啊!!!

「你的射球技術進步了非常之多!

「你的防守意識冇人能及!

「在球場上,你是一個戰士!

「基本技術現能掌握得好穩定啊!

「在比賽中你時常出聲鼓勵和提點隊友,這很有領導風範啊!

隊中當然還有一些較為挑皮的孩子,我也跟他們分別說:

「你真的很有創意,做一些教練估你唔到的動作!

「今個學年練習中,你那次的攪笑,真的成為我們的經典!

那天大家都歡歡喜喜的結束練習,但孩子們聽到讚賞後的表現卻令我難以忘懷。

有些孩子,聽到讚賞後害羞的神情真的很可愛!

一些孩子,在被稱讚後笑容大到好像會碰到耳朵!

但有好幾個孩子在我點名稱讚時會垂下頭來,我要主動叫他們望著我才有眼神接觸,我要好好的欣賞你啊孩子,有信心地接受讚賞吧!

還有一個真經典,這一定是小朋友表達興奮的方式,除了笑之外,有位球員還把手腳放在地上,舉起屁股搖來搖去,而這一個,還是一個女………………

聖經中以弗所書二章十節講到: 我們原是祂的工作。在英文聖經中,工作可以是MASTERPIECE,即是傑作的意思。我們每一個都是神的傑作,當然會有很個別和獨特的地方予人欣賞哩!!!

籃球助教大招募

 

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Siubox主教的兩支教會全人球隊招募有心籃球事奉的義工。

如果你有心參與教練團隊服侍青少年、響往在籃球平台上與新一代同行,歡迎你來當助教、練球員或導師。Siubox樂意跟你一起覺習和實踐球隊教學、組織和牧養。

周五晚-7-9pm天水圍

周六 5-7pm 小西灣

te l 籃球體育事工27350915 box.siu@gmail.com

青少年事工 之 創意 3 部曲–第三部 之 創新一代門訓牧養

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創新一代門訓牧養

以主的創意還看這一代

球場牧養,心靈互動跳跳板

多元啟導成長之旅

新一代青少年門訓模式

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青少年事工 之 創意 3 部曲–第一部

創造歷奇____青少年成長得救的哲學

青少年事工 之 創意 3 部曲–第二部

創新時代挑戰創意事工——外型和內涵的創新和結合

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第二部曲 創新時代挑戰創意事工——外型和內涵的創新和結合

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創意 3 部曲11

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創意 3 部曲12

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青少年事工 之 創意 3 部曲–第一部

創造歷奇____青少年成長得救的哲學

青少年事工 之 創意 3 部曲–第二部

創新時代挑戰創意事工——外型和內涵的創新和結合

青少年事工 之 創意 3 部曲

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創新一代門訓牧養

 

 

 

 

黑子的籃球-感言

黑子的籃球-感言
劉靈峰
近幾個月,每星期必追的,除了是nba 新聞外,亦會必追貼的黑子的籃球第三季。
友人跟我說:假的,現實做不到。然而,對我來說,這不是我陶醉的原因。故事背後的意義更為深刻。

 

 

 

黑子籃球2

 
故事主人翁黑子早期加入強勁球隊帝光中學,戰無不勝。後來,各人的天份日漸強大,加上意見不合。各人的態度亦變得驕傲冷漠,黑子覺得失去打球的熱情,離開帝光。直至他遇到對籃球有熱誠及重視團隊精神的誠稟籃球隊,加上遇上從美國回來讀書的熱血球員火神大我,才拾回興趣,並決定助球友迎戰有昔日球友的球隊。
天才型球隊與成長型球隊是我在該劇最留意的地方。帝光有的是超級天才,因各人的天份都是獨當一面的。但另一方面他們的情緒反應及合作性卻不一致,衝突很多。反觀誠稟雖然個人技術不算突出,但每個人很用心去學,去一同經歷成敗。之後的冬季賽,誠稟戲劇性地淘汰了有帝光中學隊

 

黑子籃球2
當我有機會跟年輕球員講球隊應該是怎樣,我必定鼓勵他們學誠稟。誠稟這樣成長型球員,由於不斷突破自我,,加上熱愛籃球,努力學習,因此他們的進步空間可以更大。相反,若球員自覺自己很天才,只懂計較成敗,其他人的勸告聽不進去,這些球員及其球隊將步入衰退的開始。
驕兵必敗,聖經也有差不多的句子。作為教籃球或打籃球的各位,祝您們教出眾多成長型的籃球愛好者,主佑。

1教練點解要學問問題?問和找答案有咩分別?

coach-1 2015 Coach workshop lesson 1 20min

1 從問題開始 1教練點解要學問問題?問和找答案有咩分別?

2 咩人適合做教練?

3 咩人適合和不適合打籃球?

4打籃球唔比賽得唔得?咩人非比賽不可?比賽為咩?

5 什麼是全入成長型球隊?

6你來workshop想學咩?

7點先至學到野?學校教育點解學唔得野?

30min 簡介 這裡學什麼?

1球藝 什是正規動作,點解策球步咁重要?

2教練哲學 點解教練是學生,學d咩?

3 創意教學 猴子搶波可以教,玩,練什麼?

4 球場牧養 拿著一球籃球可以有咩分享

5 心理成長 高中跟初中生,打波和學波有咩分別?

6 戰術與思維 要贏點解要重防守

7 管理 訂立哲學、方向與目標

10min小休問題交流 40min

堂上切磋 有什麼動作球藝可用在打街場和比賽 學員示範 你見過有咩值得學的

1 1好招 基本籃球步與變化,進攻與防守 點解老小男女一定要學頭頂傳 投籃必學必教的三法

從球例看基督精神和木人巷創意訓練

20min你們識d咩經典訓練

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