康體籃球 —— 創新集訓和比賽哲學，挑戰傳統

http://wp.me/p3LVva-1zR

籃球部在創意康體思潮沖擊下，也來大反省、大革新﹗

籃球發明已有一百多年，技術和戰術代代創新，但可惜有一些元素不利教會推廣：

1）規例容許球員無限換人，但實際是

在比賽中總有幾位隊員要坐冷板凳。

2）男、女分開練習和比賽，不適宜一起玩。

3）教會缺乏教練人才，帶領球隊參賽很需要教練指導和指揮，如果還要兼顧牧養，人才難求，不易培訓。針對以上情況，我們引進康體歷奇輔導、解說和小組動力等元素，創新改革集訓和比賽，發明了「康體籃球」。這創新的籃球活動以康體為平台，看重個人和團隊成長，鼓勵不同性別年齡的人彼此尊重，相互啟導。「康籃」擁有康體、籃球、團契等個性和特色，讓團友在自由和秩序中享受活動，在歡愉和欣賞中學習、提升個人的價值、素質和生命，比追求卓越和競賽得勝更能造就人。

「康籃」創新的運動哲學，衝擊人們引以為傲的卓越精神。鼓勵教會群體重拾基督精神，有效運用資源，達成福音外展、文化更新、有效牧養門訓等目的。

康籃玩法1 全方位隊長球

創新籃球 =  teamwork + 戰略部署突變

這玩法是鼓勵大家善用場內、場外每人接、傳、運、投的能力，在默契和戰略部署下聲東擊西，有固定作戰方針又鼓勵隊友創意突變，攻其不備。

分區站位 各按其職

球賽一般由兩隊7至11人（可多至15人），不分男女老少、以半個籃球場為場區進行比賽。場區分為場內及場外（站區），場內以3對3進行半場比賽，入球為1分。而場外則設置呼啦圈作站區，站區射球有2分，如圖A。惟一般不得站出呼啦圈（站區）外，但也可彈性處理，如容許全部站長或某些能力弱的，可一腳站出或跳出區外一兩步投籃。在中場或半場的弧頂附近設一安全區，放一或兩堅實平台或椅子，上站中立或對賽的隊長，手持自製的籃框或紙皮的箱或短柄大魚網作人工智能籃框。

成功投籃的判斷

可按情況設以下級數

1級難度：投射人稍有投物線投射，而持籃框的隊長舉雙手站台接球。

2級難度：投射人要投物線投射，而持籃框的隊長高舉雙手持籃框過頭頂站台接球。

3級難度：投射人要相當投物線投射，而持籃框的隊長要舉直雙手持籃框過頭頂站台

接球。

計分

恩典方程式

自由人成功投中得分是 (n+1)x1分，

1至5分，視乎成功傳達0至4區。

站區人成功投中得分是 (n+1)x2分，

2至10分，視乎成功傳達0至4區。

7-11康體籃球最為有趣的便是其計分方法，每傳經一個區（不是站，同區的站互傳不計入倍數得分），入球分數便會增加一倍。即是說，若經由自由人傳到1、2、3、4任何一區時，分數便會乘以(n+1)x2倍，射入2分球，分數等於站數加一乘以入球分數:(1+1)x2=4分。相反，若由站長發球傳給自由人後不再傳球而投射，投入的該回得分是(0+1)x1=1分

若B6由1區傳球給不同區的B4，B4投籃成功，該回恩典得分是(n+1)x2倍=(1+1)x2=4分。若A球隊落後20分，經過部署後，讓球傳經1、2、3、4個區，即5倍，射入2分球，便可得5 X 2等於10分，一次過可以追回很多分數。然而，若區數傳足了，但若射不入球，所傳的區數便白費功夫。這便是康體籃球變化最大、有趣及引人入勝的地方。另外為著增加傳球人數，可限制同一個場內球員不可與場外球員互傳。舉例來說，場內R9球員傳給場外球員R1，場外球員R1不可立即回傳給R9球員，一定要傳給另一位員，如R10，或自己射籃。

（變化可因應隊員的能力，改變場外球員投射限制，如准許其接球後，跳入場內運球一至兩步投籃。）

請繼續

至激計分真籃版

http://wp.me/p3LVva-1zW

http://wp.me/P3LVva-1zB

短片介紹