康籃玩法2–至激計分真籃版

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主要規則

一般按籃球犯規和違例執行,惟加上:

自由人不得搶走站區站長的球,只可距離一步原地舉手干擾。

站長不得隨意走出站區。

所有人不得進入人肉籃框的安全區。

向投籃者作犯規動作、如飛撲後有身體接觸、打手等,判射罰球,倍數照計。

每次發球由裁判或主領人決定由那人那地發球。主要是讓大家都有觸球傳接的機會,增加投入感。

一般不鼓勵持籃框的隊長干擾身旁的另一隊長。

裁判應如mini basketball保持笑容、持平,教育這創新籃球只有恩典沒有敵人,也隨一般康體活動法則,不像一般運動、追求絕對公平公正。由男女老幼組成對賽,其中要有彈性和協商,主持人甚至會每局每回隨時宣佈新規則、玩法變化和換人指示。如這回換2-3個自由人、換全女生做自由人、50歲以上或10歲以下的入球加分。甚至預先設定皇牌,A隊出的皇牌可能是增加站區、減少自由人,射手得雙倍分…而B隊的皇牌是女生得分雙計、或增加自由人。有需要時、可出皇牌一次。

R457

B457入球計7

R368

B368入球計5

R12B12原地或跳入場一步即投入球計3

自由人入球得12

短片介紹

繼續看

康籃玩法1 全方位隊長球

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Posted on 09/20/2017, in 球埸牧養, 創意訓練, 康體牧養 and tagged , , , , , , , . Bookmark the permalink. 發表留言.

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